Народные поверья и неправильные представления держатся устойчиво.
Однако специалисты считают иначе.
1. Похрустывание суставов – признак артроза.
- Успокойтесь, похрустывание суставов не свидетельствует ни о старении костей, ни о какой-нибудь болезни. Оно происходит от того, что в синовиальную жидкость попадают воздушные пузырьки, которые лопаются.
2. Спать на левом боку очень вредно для сердца.
Положение во время сна не влечет за собой изменений в работе сердца, даже у сердечников. Чтобы вызвать изменения в этой сильной мышце, надо нечто большее… Просто, когда спишь на левом боку, ощущаешь биение сердца, что может стать источником тревоги для обеспокоенных людей и страдающих сердцебиением.
3. От яиц страдает печень.
Это беспочвенная легенда. Впрочем, от этого страдали бы прежде всего англичане, начинающие почти всегда свой день двумя яйцами. Наоборот, этот продукт, богатый протеинами и минералами, легко усваивается даже детьми. Его также не запрещают больным и выздоравливающим, независимо от того, страдают они печенью или нет. Но, очевидно, если зажарить его в «луже» масла или заливать майонезом, то оно сделается несколько «тяжелым».
4. Сердечники и астматики не должны заниматься спортом.
Наоборот, спорт (умеренный) благоприятен и является прекрасным дополнением к лечению. При сердечно-сосудистых заболеваниях спорт улучшает работу и силу сердца и сосудов, снабжение крови кислородом. При заболевании астмой он улучшает дренаж дыхательных путей, уменьшая частоту кризисов. Но всегда необходим индивидуальный подход.
5. Гипертония – болезнь нервных людей.
Нет, она у таких людей не чаще, чем у других. Нервозность, стрессы могут вызвать временное повышение артериального давления. Но в основном только одни эти причины не могут вызвать постоянное давление, важную роль играют чрезмерный вес, табак.
6. Серные пробки – недостаток гигиены.
Наоборот, они часто возникают из-за слишком рьяного ухода! Наши уши очищаются сами: сера выходит с помощью маленьких волосков. Если вводить глубоко ватные жгутики, они заталкиваю серу в глубину слухового прохода, в зону, где уже нет волосков, и оттуда серу нельзя извлечь. Есть люди, у которых выделяется много серы, и ее удаление причинит только боль.
7. Надо всегда сбивать температуру.
Здесь есть зависимость: до 38,5°С у ребенка это делать бесполезно. Высокая температура увеличивает подвижность белых телец, защитников организма, облегчает их работу. Она также уничтожает определенное количество вирусов и микробов, которые при температуре выше 37°С развиваются в меньшей степени. Но, когда лихорадка достигает 39,5°С, она вызывает беспорядок в защитной системе.
8. Цирроз всегда возникает из-за злоупотребления алкоголем.
Чаще причину ищут в этом. В действительности цирроз может вызвать вирусный гепатит М, С или Д, который сегодня стал частым заболеванием. Однако он может быть вызван более редкими болезнями, такими, как гемохроматоз (бронзовый диабет) – повышенное содержание железа в крови.
9. Противозачаточные таблетки вызывают рак.
Все исследования их оправдывают. Они не увеличивают риск рака груди. Впрочем, если бы они были опасны, сегодня массово увеличилось бы количество опухолей, потому что уже давно их принимают миллионы женщин… Кроме того, таблетка обладает защитным свойством против рака яичники и матки.
10. На ожог надо накладывать масло или картофель.
Нет! Масло и картофель заносят инфекцию и рискуют осложнить ожоги. Правильная реакция: подставить ожог под струю холодной воды из крана и держать, пока не пройдет болевое ощущение.
11. Когда из носа течет кровь, голову надо наклонить назад.
Часто повторяемая ошибка! Чтобы остановить кровотечение, голову надо слегка наклонить вперед и зажать на 5-10 минут две или одну ноздрю. Наклон головы назад усиливает течение крови и, кроме того, есть риск появления тошноты, так как кровь течет в горло.
12. Когда одна грудь более чувствительна, чем другая, это ненормально.
Нет, большинство женщин это испытывают. Чаще всего более чувствительной является левая грудь. Она также несколько более развита, чем правая. Причина неизвестна.
Комментариев нет:
Отправить комментарий