Актуальные рецепты

Как поступить при снижении зрения?

Вы можете помочь глазам при помощи самомассажа шеи. Исследования показывают, что десятиминутный массаж шеи 2-3 раза в неделю может стабилизировать зрение. Его назначают даже при близорукости.

Левой рукой массируйте правую часть шеи, а правой – левую, поглаживая и разминая задние и боковые мышцы от границы роста волос до дельтовидной мышцы, расположенной на задней части плеча. Движения нужно выполнять ритмично, но без большого давления. Можно делать массаж кулаком.

Рецепт от головной боли

            1 ст. ложку сухой травы душицы залейте  0,5 литра кипятка. Настаивайте, укутав, 30 минут, процедите. Принимайте по 0,5-1 стакану 2-3 раза в день при головных болях. Беременным женщинам это средство противопоказано.

            При сильных головных болях смазать медом виски и лоб, через 10 минут смыть холодной водой, обмотать голову полотенцем, спокойно полежать 20 минут.

            При головных болях, связанных с повышением или понижением давления, помогает массаж. Если повышенное давление и при этом гудит голова, то надо массировать отдел от 7-го шейного позвонка по направлению к шее и затылку. А если пониженное давление, голова тяжелая, болит лоб, виски, глаза, то надо массировать шею, где сонные артерии, затем от 7-го шейного позвонка – шею, затылок и опять сонные артерии. Боль утихнет, давление придет в норму.

Если мучает застарелый кашель

            Поможет «пластырь», несложный в приготовлении (помогает даже при застарелом кашле). Возьмите 1 ст. ложку свежей сухой горчицы, 1 ст. ложку подсолнечного масла, 1 ст. ложку меда и 1 ст. ложку водки. Все перемешайте, подогрейте на водяной бане. Полученное липкое «тесто» ровным слоем положите на сложенный вчетверо кусок марли и приложите к месту, где слышны хрипы или есть болевые ощущения. Сверху наложите клеенку и прикройте все теплым шарфом. Средство лучше применять на ночь в течение нескольких дней.

От болей в суставах

            Отрежьте один кружочек лимона толщиной в 1 см и втирайте в больные места. Исчезают даже солевые отложения. Лимон необходимо втирать не менее месяца.

Если кислотность повышена

            Чтобы снизить кислотность желудка, нашинкуйте капусту, ошпарьте кипятком, отожмите  и пейте по 100 мл 3 раза в день до еды в течение месяца.

От полипов в кишечнике

            Настойка корня чистотела: 200 г сырья залейте 200 г водки, настаивайте 7 дней и пейте по чайной ложке за 2 часа до еды 3 раза в день.

Если почки «пошаливают»

            Помогает такое средство. К 125 г зеленого чая и 125 г черного добавьте 2 ст. ложки листьев толокнянки, 3 ст. ложки плодов шиповника, 2 ст. ложки листьев брусники, 1 ст. ложку плодов можжевельника, 1 ст. ложку почек или листьев березы, 2 ст. ложки цветов василька, 1 ст. ложку кукурузных рылец.

            Все измельчите, смешайте и  засыпьте в стеклянную банку с крышкой. Заваривайте и пейте как обычный чай.